Tenemos en nuestra mano un potencial nunca visto, pero solemos sacarle el lado negativo.
La Psiquiatra Marian Rojas Estapé ha señalado en muchas ocasiones el lado negativo de las redes sociales cuando se utilizan de manera inadecuada.
La psiquiatra es muy conocida en España y países de habla hispana precisamente por su divulgación en dichas redes sociales, lo que muestra el doble uso que pueden tener las pantallas en nuestra vida. «Las redes sociales están hechas para enganchar»: así es como Marian fundamenta en su último libro lo dañinas que pueden llegar a ser si no se controlan.
La mirada de la psiquiatra hacia las pantallas y redes sociales no es nueva. Ya en 2021 ofreció una ponencia en la que explicó cómo combatir el lado tóxico de las pantallas y las redes sociales en el congreso de directivos de CEDE. Con sus libro «Cómo hacer que te pasen cosas buenas» o «Encuentra a tu persona vitamina«, Marian atrajo a una gran cantidad de público.
Aunque sus publicaciones siempre están ligadas al control emocional, en su último libro «Recupera tu mente, reconquista tu vida» se centra de lleno en esa temática. El uso cada vez mayor de las pantallas ha hecho que vivamos una crisis de atención y una búsqueda rápida de recompensas en todo momento.
Con Información de XATAKA VITONICA
