¿Sabías que, debido a sus variados minerales y elevado contenido de calcio, también es apta para su consumo? Te explicamos aquí.
La cáscara de huevo va más allá de ser un mero desecho, posee características y nutrientes que la hacen valiosa para diversas aplicaciones. Son abundantes en calcio, incluyen magnesio, fósforo, selenio y zinc, y su membrana interna es abundante en colágeno.
Por ejemplo, en el ámbito de la salud, los especialistas aconsejan el consumo de la cáscara del huevo, debido a sus características que refuerzan los dientes y huevos, potencian las articulaciones previniendo dolores, contribuyen al fortalecimiento del cartílago, potencian el sistema inmunológico y proporcionan colágeno para la piel y el cabello.
¿Cómo consumir la cáscara de huevo?
Lave la cáscara y déjela secar, pásenla por la licuadora o algún triturador que lo disuelva hasta dejar solo polvo, y este polvo puede añadirlo a las bebidas o alimentos cada cierto tiempo.
Pero este no es el único uso que puedes darles pues las cáscaras de huevo son un excelente y económico abono natural para las plantas pues el calcio fortalece las raíces haciendo que crezcanmucho más fuertes.
¿Cómo usarlas para abono?
Lave y deje secar las cáscaras al sol para luego triturar las va a triturar igualmente, está vez va a añadir café en polvo y arroz crudo, 20 cáscaras de huevo deberán ser complementadas con 1 cucharada de arroz y dos de café una vez obtenido el polvo lo deja macerando con agua por un día o dos.
Cuide sus plantas como siempre y añada el fertilizante, notará transformaciones evidentes como frutos de mayor tamaño y hojas más de color verde.
Es crucial no sobrepasar la cantidad o la frecuencia ya que la sobreabundancia de calcio puede obstaculizar la absorción de otros nutrientes.
Con la información de 2001 Live.
