Resguarda y potencia tus uñas siguiendo estos consejos.
Si las uñas de tus manos se rompen fácilmente, son extremadamente finas o quebradizas, lo más probable es que sea más tu culpa que las uñas… Cuando estás, que hablan tan bien o mal de nuestra propia imagen, suelen partirse, lo que implica que las estamos tratando de manera incorrecta.
Los especialistas señalan algunos de los elementos externos o productos que deterioran la fortaleza de las uñas: la aplicación constante de removedor de esmalte con acetona, que puede desgastar las uñas con el paso del tiempo; la exposición reiterada a temperaturas extremadamente calientes o frías; el contacto constante con sustancias químicas, como las presentes en muchos productos de limpieza; e incluso cuando sumergimos las uñas en agua por largos lapsos
Recomendaciones para fortalecer las uñas quebradizas:
• Trátalas con la mayor suavidad posible. Póngase guantes para lavar los platos o use productos de limpieza.
• Si usa removedor de esmalte de uñas, elija uno que no contenga acetona.
• Aplíquese a diario humectante en las uñas y las cutículas. Además, aplicarse un producto para endurecer las uñas puede ayudar a hacerlas más resistentes a quebrarse o partirse, y las vuelve más fuertes.
• Las uñas débiles, a veces, pueden ser el resultado de una infección. A fin de evitar que crezcan bacterias debajo de las uñas de las manos, mantenerlas limpias y secas.
• No se muerda las uñas ni hale las cutículas porque esos hábitos pueden lesionar el lecho ungueal y permitir el ingreso de bacterias y hongos, provocando una infección. Si tiene padrastros, córtalos con cuidado porque puede arrancar tejido vivo junto con ellos y causar un daño que aumenta el riesgo de infección.
• Mantenga las uñas de las manos muy bien cortadas y redondeadas con una suave curva en la punta. Si desea hacerse la manicura, elija un salón de belleza con autorización de funcionamiento vigente y busque solo a manicuros calificados.
• No permita que le corten las cutículas durante la manicura, porque eso puede conducir a una infección de la uña. Verifique también que se esterilicen bien todos los instrumentos utilizados en la manicura para evitar la propagación de infecciones.
UN SÍNTOMA
Si todos los intentos de fortalecer las uñas de las manos resultaron infructuosos o si las dificultades de las uñas parecieran estar vinculadas con otros síntomas, consulte a su médico o dermatólogo. Ese experto podría sugerir el suplemento nutricional biotina, que según algunas investigaciones podría fortalecer las uñas frágiles y quebradizas. De acuerdo a su historial médico y salud general, entre otros aspectos, el doctor también tiene la posibilidad de llevar a cabo una evaluación más rigurosa para determinar si las uñas frágiles tienen relación con otro problema subyacente.
NOTA: Las variaciones en las uñas podrían indicar un trastorno cutáneo que también impacta en las uñas.
Con la información de Últimas Noticias.
