El escritor del libro, Joan Gallardo, nació en Mallorca, España, y asesora a deportistas de élite, empresarios, profesionales de la salud y diversas personas que buscan claridad y orientación en la vida para desarrollar su máximo potencial físico y mental.
Opina: «En mi opinión, la disciplina consiste en realizar lo que se debe en el momento adecuado y de la manera correcta.» Te cueste o no, te agrada o no, te interese o no. Fin. En la fotografía, yoguis participan en una clase de «saludo al sol» en Bangalore, India, el 4 de febrero de 2025.
Extracto de “Las 48 normas de la disciplina.” «Não deixe para amanhã a vida que você pode criar hoje», disponível em livrarias colombianas sob a editora Grigalbo.
He redactado este libro con dos metas: que te reconcilies con la disciplina y que aprendas a ser más disciplinado. Dispones de 48 reglas que puedes estudiar, entender y aplicar para que logres tu máximo potencial y, con ello, alcances la mejor vida que puedas.
Con Informacion de EL ESPECTADOR
