El remedio para la hipertensión: la fácil bebida que hay que consumir por las mañanas para reducir la presión arterial.
Hay ciertos remedios caseros que pueden ayudarle a mantener los niveles apropiados, según un experto.
La presión sanguínea es una de las inquietudes, especialmente en personas mayores, que empiezan a envejecer o para aquellos que no llevan un estilo de vida saludable.
Muchos temen sufrir de hipertensión, ya que es una condición silenciosa y peligrosa, ya que puede provocar enfermedades graves como infartos o accidentes cerebrovasculares, detalla ‘MedlinePlus’. Por eso, la gente se preocupa por mantenerla bajo control.
«La presión arterial es la fuerza con la que la sangre de una persona impacta las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón.» Las arterias son vasos que llevan la sangre desde el corazón hacia el resto del organismo”, afirma ‘Medical News Today’.
El estilo de vida de una persona es esencial para disminuir la hipertensión, puesto que los excesos no aportan y agravan esta condición que requiere atención.
La presión arterial se expresa en dos cifras: la presión sistólica, que se relaciona con el instante en que el corazón se contrae, y la presión diastólica, que se anota cuando el corazón se relaja entre pulsos. Los valores normales son aproximadamente 120/80 mmHg, señala la Clínica Mayo.
Con Informacion de EL TIEMPO
