Batalladeideas.com, 21 feb.– El mal aliento, también denominado halitosis, es una condición que puede provocar problemas sociales e incluso vergüenza. Las causas son diversas y entre ellas están: la ingesta de ciertos alimentos, afecciones y hábitos como el tabaquismo.
En varias situaciones, es posible optimizar esta situación mediante una higiene dental adecuada y regular. No obstante, esta condición podría ser el resultado de una enfermedad, por lo que es fundamental acudir al médico si los métodos utilizados en casa no producen resultados.
Para combatir este problema, se puede tomar una infusión de menta, dado que tiene propiedades que neutralizan el mal olor y, además, evitan la formación de placa bacteriana en los dientes. Asimismo, debido a que es una hierba considerada con propiedades digestivas, podría ser beneficiosa para abordar los trastornos que contribuyen a la manifestación de este síntoma, como el reflujo gástrico.
Para su elaboración sólo se necesita una taza de agua y una cucharada de hojas de menta. Se lleva el agua a ebullición y se añaden las hojas de menta. A continuación, se permite reposar a temperatura ambiente por 10 minutos y se consume una taza tras cada comida. Asimismo, se pueden realizar enjuagues bucales con este producto natural.
Por otro lado, en la cultura popular se dice que la ingesta de infusión de anís ayudaría a neutralizar el olor desagradable de la boca, sobre todo cuando este se origina por el consumo de algunos alimentos, como las cebollas y los ajos. Además, facilita la digestión de las comidas pesadas y disminuiría el nivel de acidez que afecta el pH de la saliva.
Con Informacion de EL ARAGUEÑO
