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Un plan para multiplicar tu rendimiento laboral sin aumentar las horas: “La clave está en las preguntas que te hacés”

Redacción Batalladeideas
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Batalladeideas.com, 27 abril.- En La Fórmula Podcast, Sofía Contreras, escritora, ponente y especialista en crecimiento personal, invita a pensar sobre la persecución de objetivos de otros, la definición de éxito y la manera de descubrir un propósito genuino. Sugiere una nueva manera de ver los hitos de la vida y centrarse en lo que verdaderamente nos satisface.

En un nuevo capítulo de La Fórmula Podcast, Sofía Contreras, escritora, conferencista y especialista en desarrollo personal, examina por qué seguimos objetivos impuestos por otros y cómo, al lograrlos, a menudo nos damos cuenta de que no nos llenan. Mediante su propia experiencia y la historia de personalidades como la del tenista Andre Agassi, enseña a reconsiderar el verdadero significado de alcanzar el “éxito” y a vivir conforme a nuestro auténtico propósito. Puedes escuchar el episodio íntegro en Spotify y YouTube.

Sofía es un modelo a seguir en el liderazgo juvenil de América Latina. Se formó en Relaciones Públicas e Institucionales en la Universidad Empresarial en Siglo 21 y completó un posgrado en liderazgo en la Universidad de Georgetown. Es conocida por ser cofundadora de Chicas en Tecnología, una entidad sin ánimo de lucro que se dedica a disminuir la desigualdad de género en el sector tecnológico, con efectos en más de 18 naciones y miles de jóvenes mujeres fortalecidas gracias a sus iniciativas. Asimismo, es coautora de la obra Chicas en Tecnología: Reiniciando el Sistema.

A lo largo de su trayectoria, ha sido reconocida como Global Shaper por el Foro Económico Mundial y como joven líder en Iberoamérica. Fue elegida por el Departamento de Estado de EE. UU. para el programa IVLP y reconocida por el Congreso de Estados Unidos.

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