La camaradería es uno de los remedios más efectivos contra la soledad indeseada, que afecta a uno de cada cinco ciudadanos españoles.
La soledad no elegida se ha transformado en un problema silencioso que impacta de manera notable la salud emocional y física de millones de individuos. En España, una de cada cinco personas experimenta este tipo de aislamiento, según el Barómetro sobre la Soledad No Deseada en España 2024, realizado por Fundación ONCE y Fundación AXA en el contexto del Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada (Soledades).
Este estudio también muestra que el fenómeno no es temporal: dos de cada tres individuos (67,7%) que lo experimentan han estado en esta condición por más de dos años.
La influencia de esta situación en la salud es significativa. De hecho, múltiples investigaciones lo asocian con problemas en la salud mental, incremento en la probabilidad de sufrir enfermedades físicas y la exclusión social. Uno de los remedios más eficaces contra la soledad no deseada es fomentar vínculos de amistad.
Los amigos son una de las mejores soluciones para la soledad, pero hay quienes no los tienen. Según la psicóloga María Alejandra Castro Arbeláez, la explicación se encuentra oculta tras varios factores, como se explica en un artículo que publica en el portal de divulgación sobre psicología La mente es maravillosa.
Con Informacion de INFOBAE.
